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Les étapes du changement?
Lundi 10 mai 2021: Dans la chronique ''Prendre soin de sa santé mentale''
André Lapierre
10 mai 2021
Qu'est-ce que la balance décisionnelle?
''Prendre soin de sa santé mentale'' Cindy Quirion
André Lapierre
8 avr. 2021
La violence conjugale
Ma chronique du 18 mars 2021
André Lapierre
18 mars 2021
Qu'est-ce que le Triangle de Karpman?
Dans la chronique ''Prendre soin de sa santé mentale''
André Lapierre
12 mars 2021
La distorsion cognitive! Cindy Quirion
Selon son modèle, les distorsions cognitives sont des façons de traiter l'information qui résultent en erreurs de pensée prévisibles
André Lapierre
25 févr. 2021
J'ai des pensées négatives, quoi faire?
''Prendre soin de sa santé mentale'' Cindy Quirion
André Lapierre
11 févr. 2021
La méditation pleine conscience ?
Qu'est-ce que c'est et comment en faire ?
André Lapierre
28 janv. 2021
Confinement et couvre-feu
Quelques pistes de solutions pour garder le moral
André Lapierre
14 janv. 2021
Lundi 4 janvier 2021: Impulsivité
nous parle cette semaine de impulsivité
André Lapierre
4 janv. 2021
On parle d'anxiété avec Cindy Quirion
On parle cette semaine de l'anxiété
André Lapierre
17 déc. 2020
Jeudi 3 décembre 2020: L'affirmation de soi
Chronique vidéo
André Lapierre
3 déc. 2020
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